Schlafen Sie gut!
Der richtige Tee zum Einschlafen
Schlafen Sie gut!
Normalerweise erwartet man von einem Kaffeekontor, dass es seine Kunden mit Koffein versorgt. Was wiederum von den meisten Menschen mit einer verstärkten Herzaktivität gleichgesetzt wird. Einige assoziieren es gar mit Schlaflosigkeit – zumindest, wenn es nach einer bestimmten Tageszeit zugeführt wird. Mit „Schlafen Sie gut!“ hat das alles nichts zu tun. Trotzdem ist man bei uns richtig, wenn man danach trachtet, sanft (und vor allem rasch) in den Schlaf zu fallen.
Tatsächlich tut man dem Kaffeekontor Unrecht, wenn man es auf koffeinhaltige Bohnen beschränkt. Und damit sind nicht die koffeinfreien Sorten gemeint, von denen wir auch jede Menge zu bieten haben. Nein, neben unserem ausgesprochen großen Sortiment an Kaffee aus aller Welt, führen wir auch eine etwas kleinere, aber nicht weniger exklusive Auswahl an wunderbaren Teesorten. Darunter auch Teemischungen, welche man aus gutem Grund vor dem Einschlafen zu sich nimmt.
Tee vor dem Schlafengehen?
Viele Teesorten enthalten Teein, den Zwilling von Koffein (genauer den eineiigen Zwilling von Koffein, denn chemisch unterscheiden sich die beiden Stoffe nicht voneinander). Entsprechend ist die Wirkung einer Tasse Tee von einer Tasse Kaffee nicht zu unterscheiden. Wer also auf Koffein mit Schlaflosigkeit reagiert, sollte teeinhaltige Aufgussgetränke vor dem zu Bettgehen verzichten.
Allerdings enthalten nicht alle Tees Teein. Kräutertees ohne Beimischung von Schwarz-, Grün-, Weiß- oder Oolong-Tee sind in der Regel frei von Teein. Bleiben also noch reine Kräuter- oder Rotbuschtees (Rooibos), wenn man seine Nacht nicht schlaflos verbringen möchte.
Mit diesen Tees schlafen Sie gut
Jetzt, da die Tage kürzer und kälter, die Nächte länger und noch kälter werden, ist eine warme Tasse Tee genau das Richtige für einen gemütlichen schönen Abend. Besonders geeignet sind Kräutertees, welche einem nicht den Schlaf rauben.
Mehr noch. Wir haben eine kleine, aber feine Auswahl an Tee-Mischungen, welche nicht nur beruhigend auf den Kreislauf wirken, sondern auch hilfreich sind, wenn es darum geht die Nachtruhe zu finden.
In diesen Tee-Mischungen befinden sich bewährte pflanzliche Wirkstoffe, die beruhigend und schlaffördernd wirken.
Diese pflanzlichen Wundermittel verhelfen zu einem guten Schlaf
- Kamille: Kamillentee ist bekannt für seine beruhigenden und entzündungshemmenden Eigenschaften. Er kann dazu beitragen, Nervosität und Schlaflosigkeit zu reduzieren.
- Lavendel: Lavendelblüten haben eine beruhigende Wirkung und können in Form von Lavendeltee oder Lavendelblütentee konsumiert werden.
- Melisse (Zitronenmelisse): Melissentee wirkt beruhigend und kann bei Schlafproblemen und Angstzuständen helfen.
- Passionsblume: Passionsblumentee wird oft zur Entspannung und zur Linderung von Schlafstörungen verwendet.
- Baldrianwurzel: Baldriantee hat beruhigende Eigenschaften und kann die Schlafqualität verbessern.
- Hopfen: Hopfentee, hergestellt aus den Blüten der Hopfenpflanze, wird oft in Kombination mit Baldrian verwendet und kann den Schlaf fördern.
- Pfefferminze: Pfefferminztee kann bei der Entspannung helfen und Magenbeschwerden lindern, die den Schlaf beeinträchtigen können.
- Schlüsselblume: Schlüsselblumentee wird manchmal zur Unterstützung des Schlafs eingesetzt und kann bei Stress und Angstzuständen hilfreich sein.
- Lindenblüten: Lindenblütentee hat beruhigende Eigenschaften und kann dazu beitragen, Stress abzubauen und den Schlaf zu fördern.
- Zitronengras: Zitronengrastee kann zur Entspannung und Verbesserung des Schlafs beitragen.
Mit unseren Abend-Tees schlafen Sie gut
Dies ist unsere kleine Auswahl an Tees, mit deren Hilfe man einen relaxten Abend verleben und besser einschlafen kann.
Melisse, Brennnessel, Rosmarin, Thymian, Lavendel, natürliches Aroma, Passionsblumenkraut, Baldrian, Johanniskraut, Rosenblüten, Hopfenblüten.
Apfel, Verbene ganz, Melisse, natürliches Orangen Aroma, Orangenschalen, Tulsi, Ringelblumen, natürliches Aroma, Hopfenblüten, Frauenmantelkraut, Baldrian, Bohnenkraut.
Apfel*, Lemongras*, Hagebutte*, Pfeffer schwarz*, Pfefferminze*, Kamille*, Tulsi*, Ringelblumen*, Lavendel*, Katzenpfötchen*, Kardamom*, Baldrian*.
* Aus kontrolliert biologischem Anbau
Green Chill – Bio-Kräuter/Grüntee
Zitronenverbenenblätter* (25 %), Bergtee*, Grüntee: Weißer Tee* (20 %), Zitronenmelisse*, Krauseminze* (7,5%), Lemongrass* (*aus kontrolliert biologischem Anbau)
Bergtee*(42,5%), Fenchelsamen* (30%), Karottenflocken*, Salbeiblätter* (10%), Orangenschale* (*aus kontrolliert biologischem Anbau)
Simply the best
Best Beans
Quality Milk
Perfect Blend
Gib Dich nicht mit konfektioniertem Durchschnitt zufrieden. Entscheide Dich für Charakter. Deinen persönlichen Lieblingskaffee aus der richtigen Bohne, der passenden Röstung und der sorgsamen Behandlung danach. In unserem Shop wirst Du das Richtige finden, da sind wir uns ganz sicher.
Das interessiert Dich wohl die Bohne!
Natürlich weißt Du, dass es Arabica und Robusta gibt. Aber was weißt Du darüber hinaus über die verschiedenen Kaffeebohnen? Hier erfährst Du mehr über die Sorten, die Herkunftsländer und die Unterschiede;
zwischen einer Kaffeebohne aus dem kolumbianischen Hochland und einer aus der Dschungellandschaft Indonesiens liegen im wahrsten Sinne des Wortes Welten.
KAFFEE für jeden Geschmack
Ganz egal wie Du Deinen Kaffee trinkst: Die Kaffeewelt Friedrichstadt bietet Dir die richtige Mischung für das beste Geschmackserlebnis. Neben unserem großen Angebot an Bohnen aus aller Welt, bietet unser Shop eine Vielzahl von weiteren Köstlichkeiten mit und ohne Kaffeebohnen.
Neue Welten entdecken mit der Kaffeewelt Friedrichstadt
Aber wie bei uns üblich, kann man hier nicht nur kaufen, sondern auch viel erfahren: Etwa, wie Du die richtige Bohne für dich finden kannst, was es über die Kunst des Röstens zu berichten gibt. Und wir verraten dir jede Menge Rezepte, Tricks und Kniffe für die optimale Zubereitung deines (neuen) Lieblingskaffees.
Out of the Blog
Schokolade wird richtig teuer
Die Preise für Kakao streben zügig nach oben. Das hat zur Folge, dass Schokolade demnächst massiv teurer werden wird. Was sind die Gründe und weshalb wird sich daran nicht so rasch etwas ändern? Wir klären auf.
Weihnachten 2023
Wir sind genau dann für Dich da, wenn Du uns wirklich brauchst Öffnungszeiten an Weihnachten 2023 und an SilvesterBald ist Weihnachten. Und wie in dieser Zeit üblich, feiert jeder eine große Party. Nicht bei uns im Rosen-Huus oder im Kaffee-Kontor, sondern bei sich...
Café con Leche
Der Café con Leche ist ein Stück spanischer Lebensstil. Anders als die Italiener, welche morgens gerne ein Caffè al banco. also eigentlich einen schnellen Espresso im Vorbeigehen trinken, nehmen sich die Spanier dafür Zeit und gönnen sich dabei einen Schwatz. Wir zeigen Dir worin das Geheimnis des Café con Leche liegt.
Come on In!
Mittwoch – Samstag
10:00 – 17:00
Meistens geschlossen (aber dafür haben wir ja unseren Online-Shop!)
Kontakt
Phone
+(049) 04881 936 738
barista@kaffeewelt-friedrichstadt.de
Addresse
Am Markt 8
D-5840 Friedrichstadt
Inhaltsverzeichnis